Заниматься любовью, это действительно как спорт?
Рискуя разочаровать самых стойких в кроватке , занятие любовью не заменяет по-настоящему спортивную практику, и это даже если половой акт бесконечен.
Тем не менее, заниматься сексом полезно для организма. Исследование, проведенное канадскими исследователями, действительно показывает, что секс, безусловно, менее эффективен, чем бег трусцой на скорости 8 км / ч, но более энергичен, чем прогулка пешочком на скорости 5 км / ч.
Чтобы выяснить это, исследователи использовали датчики, измеряющие расход энергии. По сравнению с тридцатиминутной спортивной тренировкой, калории, сжигаемые во время полового акта, в два-три раза менее значительны.
Существует также разница результатов между мужчинами и женщинами в этом исследовании, проведенном для более 20-и гетеросексуальных пар в возрасте от 18 до 35 лет. Девушки сжигают 3,1 калории в минуту во время полового акта, напротив мужчины 4,2 калории..
Таким образом в заключении, занятие любовью — не замена спорту, а средство поддерживать себя в форме. Это может вдвое снизить риск сердечных или церебральных приступов при условии, что вы часто занимаетесь сексом, по крайней мере, не менее четырех раз в неделю.