10 кинки советов, как продлить половой акт
Боязнь определённых мужчин, совершающих половой акт, конечно же, закончить слишком рано и, таким образом, испытать либо насмешки своего партнёра, либо его жалость.
Знаменитые фразы «все в порядке, бывает» или «в следующий раз у тебя все получится» могут не одобряться мужчинами в целом ..
Вот 10 маленьких советов, как избежать неловких и смущающих ситуаций!
Прежде всего, важно знать, что вы не одиноки в этой проблеме — действительно, исследования показывают, что в среднем у мужчин половой акт длится от 5 до 10 минут! И еще 71% хотят, чтобы он продлился подольше, по разным причинам!
1) Практикуйте мастурбацию, но не думайте о собственном оргазме, а скорее об оргазме вашего партнёра.
Подойдите, как можно ближе к точке невозврата, но не эякулируйте, по крайней мере, подождите, пока не пройдет четверть часа.
2) Сожмите определенную часть полового члена — если в целом вы чувствуете, что во время секса быстро кончаете, надавите чуть ниже головки полового члена, а именно на уретру.
Это позволит крови вытечь из полового члена и, таким образом, снизит ощущение эякуляции.
3) Регулируйте свое возбуждение — узнайте разные фазы возбуждения, а затем попытайтесь распознать их, чтобы лучше их контролировать.
4) Поиграйте с мышцами, отвечающими за эякуляцию — упражнение очень простое, когда вы идете на мочеиспускание, блокируете поток мочи, затем возобновляете, затем останавливаетесь и делаете это несколько раз подряд.
Вы также можете сжать их, а затем разжать, когда вы сидите, в очереди или в пробке.
Как и любые мускулы, чем больше вы их тренируете, тем больше они будут в форме и тем лучше вы будете их контролировать.
5) Сосредоточьтесь на определенных движениях — вход во влагалище имеет гораздо больше нервных окончаний и поэтому более чувствителен.
Сконцентрируйтесь на этой области во время секса, небольшие движения у входа во влагалище.
6) Отношения с возлюбленной — позаботьтесь о ней, успокойте её, короче покажите себя влюблённым!
Она расслабится ещё больше, и достичь оргазма будет намного проще!
7) Не расслабляйтесь — после семяизвержения возникает чувство сонливости. Боритесь с этим, чтобы лучше вернуться в бой! Тем более, что второй раз часто оказывается дольше первого, особенно если вы тренируетесь.
8) Дайте ей делать — часто мужчина чувствует, что у него есть миссия, когда дело доходит до занятий сексом. Позвольте ей направлять вас, иногда помогать вам, в большинстве случаев это приводит к (очень) приятным сюрпризам!
9) Не думайте о своём оргазме — область мозга, отвечающая за оргазм, очень «эффективна», если до неё достучаться ..
Другими словами, чем больше вы думаете о контроле или управлении своим оргазмом, тем труднее будет его сдержать!
Подумайте о захватывающих вещах, сосредоточьтесь на дыхании партнёра или его стонах и удовольствие станет более распределённым по вашему телу.
10) Любите и доверяйте друг другу — все пройдёт хорошо!